Pesto Vegano Te dejamos otra gran receta de la famosa salsa pesto vegana, para aprovechar con la familia, que va muy bien con nuestras Hamburguesas! Ingredientes: -2 tazas de albahaca fresca -½ taza de Frutos secos (almendras o piñones o nueces) -2 dientes de ajo picado -½ taza de aceite de oliva -1 cucharada de jugo de […]
¿SABÍAS QUE? 6 frutos con mucha proteína que reemplazaran a la carne. A continuación te damos una lista de 6 frutos naturales que deberías usar para reemplazar la carne. Puede que hayas decidido dejar de comer, o comer menos carne y usar más alimentos naturales no-cárnicos, más frutos. Habrás oído seguramente esta frase; “si no comes […]
Veganismo en embarazadas y recién nacidos ¿Una dieta vegana es saludable para embarazas y bebés? Es totalmente saludable para ti y para tu bebé! La academia de Nutrición y Dietética declaró oficialmente que una dieta vegana es completamente saludable en todas las etapas de la vida para una persona incluyendo el embarazo, lactancia, recién nacidos, […]
CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Tener una alimentación saludable es fundamental para asegurar el normal funcionamiento de nuestras habilidades cognitivas, físicas y estar en línea. Lo más importante de comer bien no es estar en línea sino sentirte bien contigo mism@ y que tu organismo esté sano.Lo más importante en la vida es comer saludable […]
¿QUÉ PUEDES HACER SI ERES TESTIGO DE MALTRATO ANIMAL? Quien tiene un animal bajo su custodia tiene que cuidarlo correspondiendo a las necesidades de su especie. El animal tiene que tener la posiblidad de moverse sin que sufra dolor, hay que evitar que tenga condiciones indignas o que sufra cualquier tipo de daños. Tiene que […]
Alimentación infantil vegetariana y vegana Si se toma suficiente energía en los alimentos y nutrientes como B12, D3, hierro y Omega 3, una alimentación vegana o vegetariana puede cubrir todas las necesidades de los niños. Niños que crecen con una alimentación vegetariana y vegana muestran, en comparación con los que tienen una alimentación omnívora, que […]