Camino al veganismo

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Como ser vegano y respetar los animales, sin sufrir deficiencias nutricionales aunque seas Deportista. Sea que quieras explorar el veganismo por tu propia salud, o para apoyar a los animales, o por el medio ambiente o por simple lógica, no importa cual sea la razón, el proceso de convertirse en vegano requiere una transformación gradual, que no afecte el metabolismo, para lograr alcanzar con éxito un estilo de vida duradero.    Los que cubre este producto:   1)  (PDF)      Planificadores para cambio de  alimentación progresiva desde 100% omnívora a 100% vegana. ( duración de la meta , 3 meses)  2)    E-book : 4 principales razones por las cuales ser vegano  (pdf – mp3 y mp4)                        -Salud, -Ecología, -Animales, -Criterio y lógica.   3) E-book : -Encontrando los nutrientes en la alimentación vegana. (pdf 160 pag)      como reemplazar los huevos, la margarina y la leche de las recetas, como       equipar tu cocina , como obtener proteinas, antioxidantes y vitaminas indispensables, temas entre veganismo y diabletes, hipertension y alergias.    4) 24 Artículos sobre veganismo  (pdf – mp3 y mp4) Como mantener la salud al comer vegano Como Evitar las consecuencias negativas de la alimentación vegana Beneficios de comer vegano Dietas similares al veganismo Desventajas del veganismo: lo que debe evitarse Comer fuera siendo vegano Medidas extremas para ser vegano Alimentos a evitar para comer vegano Comenzando como vegano Consideraciones médicas importantes para el veganismo Aprendiendo a cocinar vegano con éxito Las celebridades veganas más famosas Lugares para ubicar alimentos veganos Razones para embarcarse en la cocina vegana ¿Pueden los niños comer vegano? Niños comenzando como veganos Aceptando el veganismo Los mejores consejos para la cocina vegana Cocina vegana para principiantes Cocina vegana fácil Veganismo y Animales Veganismo y Embarazo El veganismo y el Mundo ¿Qué es exactamente vegano?

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